有个流传在心理学界真实但经典的笑话——柯立芝效应。
美国总统柯立芝和他的夫人去参观了一个农场。夫人先来到了一个鸡舍，看到一只公鸡和一只母鸡正在配种，于是就问农场主：“一只公鸡一天需要这样配种多少次呢？”农场主答道：“几十次吧”总统夫人笑着说“请把这件事情告诉柯立芝先生”
之后，柯立芝总统也来到了鸡舍，农场主把这件事情告诉了总统先生，总统问道：“这么多次配种，都是跟同一只母鸡吗？”农场主说道：“不不，一只公鸡是要跟许多不同的母鸡配种的，这样才能生下更多的鸡蛋”
“那请把这件事情转告给柯立芝太太”柯立芝总统回答道。
寻找更优质的基因并延续下去是男人作为动物本能的初心，请不要误会，我不是为男人的不专一和粗心来为他们解围，我只是希望更多的女性在爱情的甜蜜与苦涩里，在婚姻的围城里更清楚的了解自己的处境，心境，追求心灵上的自由，活出女人的美丽和魅力。
01.爱上面膜，保养有道
火箭少女101有一首炙手可热的歌曲《卡路里》有一句歌词：天生丽质难自弃，面膜就给了女人这种情怀最好的产品没有之一：把湿润的面膜敷在脸上，面膜里的物质就把皮肤紧紧地包裹起来，让皮肤与外界的空气阻隔开，一方面让水分缓缓地渗透入表皮的角质层，同时也防止膜内的水分很快丢失，让角质层的细胞在湿润的环境中“喝个够”，使深层细胞的胶原质吸足水分，这样皮肤便会柔软起来，增加弹性。更甚者面膜敷在脸上慢慢干燥后形成薄膜，在这过程中缓缓地把皮肤适度地收紧，增加张力，形成一种良好的刺激，让皮肤上的皱纹舒展开来。小的皱纹看不见了，大的深的皱纹显得小了、整个面容也就显得年轻了。《乘风破浪的姐姐》里，50多岁的伊能静的状态每个月五位数的保养对于普通人来说是不现实的，但是到一定年龄，显得年轻这是对女人最好的褒奖，岁月是个小偷，你轻轻的从它的指尖划过，这种美妙该让你有多开心，所以聪明的女人该让自己的肌肤喝饱水。
02.多读书，培养自己的内涵气质
诗词大会中董卿出口成章、才华横溢、妙语连珠，虽然生于文学世家的原因,本身有着大气婉约气质，但是在节目中对于选手们的人文关怀无不让人折服她的内在修养。
面对新婚燕尔的朱琳和李昂的爱情宣言：“宜言饮酒，与子偕老”。
董卿这样祝福他们：
当年梁思成和林徽因定情的时候，
梁思成问：为什么是我？
林徽因只说了一句：
你这个问题，
我要用一生来回答你。
外卖小哥在送外卖的路上背诵诗词，对诗词的热爱感动无数人，董卿为他鼓掌并说道：
你在读书上花的任何时间
都会在某一时刻给你回报。
读书会让我们的心灵更加富足，内心更加有力量，有力量去面对生活中的各种挫折和挑战。
03.追求成长
《简爱》是一个爱情故事，更是一个女性努力成长，始终不放弃自我的故事。书中描述了简从小父母双亡，她只好寄居在舅舅家，奋力反抗舅母一家人的欺侮，舅母害怕了，最后把简放出去了。简得了一场大病，里德太太一家为了尽快摆脱简，准备把她送到寄宿学校去。简怀着忐忑和期待，来到了罗沃德孤儿学院，努力适应那里的残酷生活，使自己成长为一位有知识的坚强女性，面对突如其来的爱情，简始终保持清醒的头脑，独立的人格。而简在罗切斯特遭遇变故后，为了爱情毅然回到了他的身边，在那一刻两个完整而真诚的灵魂，因为爱，而熠熠生辉。人的一生就是充满了无数艰难和变数，只有不放弃成长，女人在任何年龄都会散发迷人的光芒。
04.自我肯定
刚过世的一代赌王一家在教育子女方面家教甚严，女儿何超仪录节目直言:在家不可以随便说话，何超琼也坦言，“不知道，不记得，不明白”这几句常见的话在家里是绝对不可以说的，富贵人家朴素的治家之道，激发了人性的另一种潜能：我可以，我知道，我明白，这种心理暗示会让你更有意愿积极专注于解决问题而非找借口和抱怨。同时也要学会接受别人的称赞，一味的谦虚只能让人心生芥蒂和过于客套，每个人都有自身的优势和特长，当别人赞美自己时，表达谢意的同时，告诉对方，是的，我也这么想，这种感觉不错。中国人是骨子里的内敛不张扬，在这里我推崇老外这种简单大方不拘泥的对他人赞美所展现出来的自信和从容。谁不想听到别人说自己好呢。