最近追了《请加我总监》，喜欢林更新、谭松韵的对手戏，轻松愉快。“芝麻开门”牌一直喜欢想尽一切办法虐待自己的小秘书，但小秘书不甘平庸，不愿在秘书岗位上消费人生，鼓励他成为导演。
开始追剧的时候，霸总陆既明是用贬损或不屑的语气和宁某不断对话。(威廉莎士比亚。哈姆雷特。)弹幕的很多部分都在强调。这就是上班族pua。
更别说后面抛弃追老婆的火葬场的情节了，我今天想和大家谈谈职场pua。
在做陆既明秘书的时候，约了三年当陆总秘书，坚持了三年，提出了调动要求，陆志明说她是个“愚蠢的梦”，甚至没有给她说服他的机会。又对宁檬说：“不要做你的千秋大梦。为什么要去”。老实说，如果我的领导这样对我说话，我会发自内心地受不了的。这不仅是对我工作能力的不承认，也是对人格的侮辱和诽谤。
对一个人能力的否定是pua的开始，也是pua百发百中的一种手段。
面对领导的压迫，宁仍然保持理性的头脑，不被老板洗脑，真的认为自己的能力不行，不能从秘书转行到投资。
后来跳槽到英公司后，在一次饭局聚餐上，陆既明仍然是对宁某的高压打击。他说：“这个世界上有两种人。一个是任性，另一个是自觉。”
甚至嘲讽地问她。“你是什么样的人？”
对于不再是自己秘书的人来说，陆既明仍然是很高的态度，傲慢，没有给宁九留余地，这样说话只会为难一起吃饭的人，最终宁九蔚只会成为生气的立场。
甚至有网友总结了陆总怼人的扎心语录。
在工作中，如何区分领导是批评你还是pua？
我看过最好的答案。“面对不断压迫人的领导人，只要弄清楚一件事，就知道这到底是他的工作方式，还是你的能力问题。
领导的批评也是如此。有必要看清楚领导的批评是否能解决问题，是否能促进事情的发
如果确实是因为你的工作能力、方式而出现问题，领导的批评不知道问题出现在哪里，以及如何纠正，这个时候你不要在意领导的态度，面对做事有问题的员工，你还希望领导能有什么好的态度。但是，如果领导只批评，甚至有人格侮辱的词汇，就要注意领导是不是单纯地想发泄情绪，表达不满，甚至压制员工。
其实，作为员工，想知道老板是否在pua的另一个方法是，除了领导以外，观察别人对自己的评价。
比如对同事的态度，对顾客的评价。
和宁蒙一样，实际上她是一个非常勇敢、善于把握机会的女孩。石总来吕了解产品。介绍项目的同事出去开会了，宁蒙鼓起勇气自愿介绍产品。介绍后，石头总是对宁檬的能力非常认可，也认为她是做项目的好种子，使肉总是能养好宁檬。
所以你看，客户的评价和你老板评价你不一样，客户甚至比老板更能感受到你工作能力的高低。
别人都认可你。只有你的老板在贬低和压迫你。这时你要注意是不是pua。
那么，如果真的遇到职场pua的领导，该怎么办呢？
罗振宇在一次演讲中说：“别人欺负你，成为你不幸福的原因，如果你不建立这种因果关系，那就结束了。”他还认为，如果真的被pua获得，说明自己的内在结构还不够强大。
内心的结构不仅仅是喊口号，我想要坚强的内心。被老板pua，可以看出你过于在意你老板的看法了。如果你注意的不是老板的评价，而是项目没有完成，那么你的孩子今天不幸福，你的亲密关系是否健康，你是否在进步，你的内在结构可能会越来越完善和强大。那么你的老板对你的pua将毫无用处。
那么，如何加强自己的内在结构，将被问及。
我看到了一位老师给出的答案：坚持学习，坚持输出，给强者请假，定期反思。
继续回到电视剧中的宁莫，陆既明在对宁莫进行pua吗？事实上，陆明是一个有私心的人，他努力留下宁檬做秘书，甚至每当受到对宁檬的压迫时，都会偷偷撒上戳糖，宁檬对老板有复数形式。
总之，一切都不现实。如果现实中遇到这样的老板，可能一天都不想做。如果你像柠檬一样是老板，老板不会给你好的水果。
区分现实，准确地找到底线，找到强大的内在结构是抵抗职场pua的正确方法。